目前分類:寶寶生病了 (5)

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快過年了,應該有不少家人要一起出遊吧!

最近帶著姪女們去了信義賞梅,沒想到一小段路,大家吐的東倒西歪

找了一些改善暈車的小妙法,提供大家參考,以免壞了大家出遊的興緻哦!

首先來了解造成暈車的原因,暈車是因為前廷神經敏感引起的 又稱暈動病,也是耳蝸神經系統發育不完善所致,

中醫認為 暈車的發生多由於先天稟賦,不足或後天失養 體質虛弱有關這個病雖不屬疑難雜症 但是由於徵狀令人非常難受,

下面讓梅捷為您介紹幾種解決暈車的方法

預防暈車  
希望對您有所幫助

<暈車之解決方法>

1.出發前先吃暈車藥

 

2.避免臭味 特別是公車上的汽油味,若無法避免 可選擇戴上口罩,(暈車是由於內耳前庭受到超限刺激引起,汽油味可能會加重某些暈車人的噁心癥狀,但不是引起暈車的原因)

 

3.避免飲食過量

 

4.睡眠充足

 

5.桔子皮

在坐車之前的一個小時將新鮮的桔子皮的表面朝外,然後往內對折,對折的過程中皮中的水分就會噴出來,對準兩個鼻孔吸收這些帶有桔子芳香味道的氣體。

可以吸入10來次,路途上也可以隨時的用這個方法繼續吸入。也可以使用綠油精或是白花油

 

6.盡量坐在前座(避免坐在車輪上的座位)因為車輪上的座位會搖晃粉利害,因此 更增加暈車痛苦的指數

更多預防暈車方法:http://raymama.pixnet.net/blog/post/12345678/


7.按摩穴位

虎口正中的合谷穴,手腕部位的內關穴,體前正中的膻中穴,肚臍部位的神闕穴,刺激和按摩這幾個穴位也可以預防暈車。

預防暈車按摩穴道  

8.注視固定物體 有助平衡感覺系統

 

9.暈車貼片或暈車手環

暈車貼每次可以持續3天時間,所以比較適合短途的外出旅游的時候使用,使用起來也非常的方便,只需要將其貼在而後皮膚上即可。

暈車貼上的有效成分就會通過皮膚的吸收,經血血液中,達到防止暈車的功效。而且不會造成嗜睡的問題,但是部分皮膚容易過敏的人有可能在貼片的皮膚處會引起過敏。

 

10.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液或是食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。

暈車會習慣嗎 

其實這些都可在後天克服的
只要多點坐車 就像走路一樣 車坐多就習慣了
像梅捷ㄚ 小時候就超會暈車滴 >"<
長大後長坐車漸漸的就不會了
或許已經習慣了吧...^‿^

*溫馨提示*

預防暈車嘔吐的注意事項

  1、出行前保證充足的睡眠。

  2、乘車前儘量不要吃東西。

  3、上車前半小時可服用暈車藥物。

  4、乘車選擇前排的座位就坐,行車途中可用與人聊天或聽音樂等方式分散注意力。

 

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以前po的這些篇文章~

http://blog.yam.com/raymama/article/17808238

http://blog.yam.com/raymama/article/19173221

97年8月開始以為小瑞得了過敏異位性皮膚炎~當時至少看過五六位醫生,但都說是過敏兒

我有一些疑點是~

1.小瑞出生時有做檢查並沒過敏體質...但醫生說 年紀太小驗不準

2.小瑞在一歲半左右都沒有任何過敏現象,按理講有異位性皮膚炎又是因過敏而起,應在更小時狀況更明顯才對

3.看醫生時 不論小兒科 皮膚科都只只看一下下~ 不到幾秒吧 就說是異位性皮膚炎,開了藥就叫你回家

好吧~我接受了這個病名,所以開始積極從擦的吃的用的抺的 通通來啦~

但是半年來總是時好時壞~也有很多好心的媽媽介紹我一些方法~其中一位媽咪 介紹我去台中榮總給一位沈瑞隆主任看~

我想想~也對 應該到大醫院診斷一下才對

所以快速的掛了號~ 從早上等到中午才看到~(因為人太多了)醫生用cc燈(原名叫什麼我也不清楚)一照就說你這是疥癬啊~ 怎麼拖到這麼嚴重才來 (鳴~ 我也不想這樣啊呀!!)

其實在要去榮總前我們自己上google查了一下心裡就有譜了

這個疥癬跟異位性皮膚炎確實不易辨別~但只要細看還是有不同的地方

雖然我們家有癢狗,但原因不是狗,而是去年暑假時應該是每天去玩水得到的

好吧

得到了 又幸好知道原因 我鬆了一氣~因為查了一下資料 我只要幾個星期時間就可以搞定半年來的惡夢

到藥局買了藥膏跟硫磺精 ~ 不過藥膏其實沒什麼用~後來我還是去成美皮膚科找醫師開藥膏和藥水~

(ps成美的醫師的藥膏還是很有用,但因為 離我家太遠 我只去過一次就沒去,醫師才沒看出是疥癬)

我們大約泡了臭的要死的硫磺澡二週~有時會用別的替代

藥膏還有藥水在洗完澡後一定要馬上擦才有效

全部衣服,暫時不穿的全部用塑膠袋包起來 至少放二星期,這樣虫才會死在裡面

平時衣物全部用高溫+烘乾,如果有太陽一定要再曬~床單也是

所以我們家的洗衣機已經快要被操死了

就這樣~~~ 過了一個月~

如上圖所示~ 已經好了8成了~雖然偶爾還是會捉捉 但再擦擦藥就好

醫師說整體治療可能要半年左右才算ok

沒想到一個小小的虫虫竟會繞一大圈才發覺自己的疏失~

這是一個迷胡媽咪的過失~

但我常看到有人 問小朋友皮膚問題 我都覺得其實會不會有可能你跟我一樣

根本是單純且可治療的皮膚病~ 結果用錯方法了呢

所以厚臉皮的貼上來~希望也可以對大家有幫助哦

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以下文章參考

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【聯合報/林仲/北市林仲皮膚科診所院長;圖片提供/林仲醫師】

mag.udn.com/.../storypage. jsp?f_ART_ID=184674

疥瘡(scabies)因感染疥蟲(Sarcoptes scabiei)而發生,簡稱為「疥」。很多人不知道除了人類會長疥瘡,動物一樣會得疥瘡,因為疥蟲能寄生於人、貓、狗、豬、牛、羊、馬、黑熊、獅子等各種不同的哺乳動物身上。

要注意的是,寄生於不同種動物的疥蟲在生物學分類上屬於同一種,卻不同型,雖然外觀類似,仍有各自的生理性差異,跑到非其宿主的其他種動物身上時,很難存活,而且不易傳染給非其宿主的其他種動物。

雖然動物疥不易傳染給人類,但是經由親密接觸,人類也有可能罹患動物疥,尤以台灣養寵物風氣盛行,狗疥(獸醫稱為「犬疥癬蟲症」)傳給主人的例子屢見不鮮。如寵物劇癢,整天抓來抓去,耳朵、胸腹、肘踝關節、四肢處出現脫毛與上有鱗屑、痂皮的皮 膚病,再加上自己或家人的皮膚發癢,一定要懷疑是不是狗與人都感染狗疥,趕緊找獸醫及皮膚科醫師診斷治療為要。

由於人類非狗疥蟲宿主,所以人類感染狗疥的症狀較人疥為輕,疹子長的地方依病人與狗如何接觸來決定。如病人經常抱狗,疹子常見於手臂、肚子及大腿(圖1:為幫流浪狗洗澡的志工,手臂長出會癢的疹子。圖2:小女生常抱一條有皮膚病的流浪狗,肚皮長出會癢的疹子。圖3:小女生喜歡騎在有皮膚病的狗身上,大腿後側冒出許多小疹子。),如病人與狗睡在一起,疹子可以密布全身(4:病人跟有疥瘡的北京狗睡覺,腋窩附近長出劇癢的疹子。圖5:圖4的病人也在肚皮長出許多劇癢的疹子。)。由於狗疥的疹子不似人疥有特殊分布位置,而且病人的指縫及陰部少見疹子(這是診斷人疥的重要依據),使得此病診斷困難。

如何診斷出病人感染狗疥對於醫師是個挑戰,如果病人能主動告知曾接觸被獸醫診斷為疥瘡的病狗,或是家中的狗有皮膚病,對醫師幫助最大;否則唯有醫師保持高度警覺性,遇見懷疑病例,一定詢問病人有無碰過長皮膚病的狗,不然誤診率極高。

狗疥蟲於人身上無法繁殖,經過一段時間後即自行死亡,故人類感染狗疥時,最重要的是遠離病狗與治療病狗,本身不必治療也會自己痊癒。不過,依筆者臨床經驗,使用滅疥藥物治療仍然能縮短病程,讓病人好得快一點,痛苦少一點。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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疥癬 (SCABIES)

疥 癬 是 由 小 蟲 造 成 的 刺 激 而 癢 的 疹 子 。

小 蟲 的 居 穴 和 產 卵 所 引 起 的 疹 子 通 常 是 發 生 在 手 和 手 指 , 尤 其 是 手 指 間 。

它 亦 會 傳 染 腳 踝 、 腳 、 趾 、 肘 以 及 生 殖 器 的 邊 緣 部 位 。

當 卵 孵 出 以 後 會 經 由 直 接 接 觸 傳 給 他 人 。 也 可 以 經 由 床 或 被 單 等 傳 染 。

嚴 重 性

疥 癬 並 不 是 嚴 重 的 皮 膚 病 , 但 很 容 易 傳 染 , 如 果 不 加 處 理 , 會 在 家 庭 中 或 課 室 內 傳 染 。

可 能 症 狀

  • 非 常 癢
  • 疹 子 的 易 發 部 位
  • 常 在 手 指 之 間 發 現 細 而 短 的 線 條 , 終 端 有 如 針 頭 大 小 的 黑 色 斑 點 。
  • 在 癢 處 有 疤 。

檢 查 及 治 理

  • 孩 子 常 抓 癢 , 看 有 沒 有 小 蟲 的 細 線 狀 居 穴 。
  • 懷 疑 是 疥 癬 , 在 做 過 處 理 以 前 別 讓 他 上 學 。
  • 如 果 懷 疑 是 疥 癬 或 孩 子 抓 癢 抓 得 很 厲 害 時 應 儘 快 看 醫 生 。

醫 療 方 法

  • 醫 生 會 開 足 量 的 洗 液 供 全 家 使 用 。
  • 在 家 中 為 孩 子 徹 底 洗 乾 淨 以 後 , 用 洗 液 將 頸 子 以 下 全 身 塗 一 遍 後 讓 它 乾 透 , 24 小 時 內 不 要 洗 掉 。
  • 為 徹 底 消 除 蟲 害 , 24 小 時 後 再 塗 一 次 , 並 連 續 做 1 、 2 天 。
  • 洗 淨 及 晾 晒 所 有 寢 具 和 衣 服 以 消 除 小 蟲 , 小 蟲 在 離 開 人 體 後 不 會 生 存 超 過 5 、 6 天 。
  • 其 他 家 人 也 做 同 樣 的 處 理 。

資料來源:http://www.motherno1.com/2008-07-23-09-08-21/2008-07-23-09-17-23/411--scabies.html

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腺病毒引起之結膜炎前二週 大哥哥感染了腺病毒 整整反覆發燒了三天

原本被我們稱之為"牛"的他 竟然燒到39度 而且病煙煙的 真速口憐啊

不過吃個藥 泡個精油澡 三天就恢復原氣了

但是沒想到二週後~ 上週日一起來~ 我發覺我的右眼像被k到一樣 ~ 腫的不像話

還以為是被我老公偷打的咧~ 原本不以為意 點個藥水 冰敷一下

沒想到 到了晚上 小瑞竟然發燒了~ 而且一下子就燒到40度 又吐又哭 加上我的眼睛腫

這才想到可能被哥哥感染了腺病毒了~ 鳴~~~ 這幾天都是發燒 眼睛腫的情況下度日~

最近天氣變化太快~ 家裡的小朋友也要多注意保暖哦~

小瑞媽 這二天就慢慢回覆各位的留言

希望大家都要多保重身體才好~祝 健康~

************************什麼速腺病毒*************************

也不可忽視的嬰幼兒病毒感染…腺病毒
文/宏恩醫院家庭醫學科主任 譚健民醫師

腺病毒是一種雙股的DNA病毒,其病毒顆粒直徑在75nm左右,目前在臨床
上已被確定的腺病毒科的種類已超過四十三種之多,其亦是造成2至10%
的嬰幼兒上呼吸道感染疾病的常見的病毒傳染病之一;此外,腸道腺病
毒也是導致幼童腹瀉的最常見元兇之一。


事實上,腺病毒感染在個體成長的早期階段便已存在,其好發於秋冬交
際的季節,尤其是通風不良以及人口眾多的環境更容易互相感染。在臨
床上,腺病毒主要感染眼結膜、呼吸道以及腸道黏膜,而可以經由其病
灶的分泌物來將病毒分離或培養出來,其培養所需的時間大約在數天至
數星期不等;
亦可以利用免疫螢光分析法來偵測呼吸道分泌液的抗體來
確定診斷,但現今已可以利用簡易的酵素免疫分析法來偵測腺病毒本身
的顆粒。

在臨床上,腺病毒除是造成呼吸道的主要感染病原體之外,其中腺病毒
的亞型如40型及41型亦會造成孩童的急性腹瀉的主因
,除了咽喉炎的症
狀或許會伴隨著發燒、咽喉腫痛,而少數罹患者則會衍生急性扁桃腺炎
,輕者類似感冒症候群,而嚴重者則會產生氣管炎或支氣管炎;除外,
腺病毒感染亦可引起嚴重的「病毒性肺炎」,通常罹患者都在三歲以下
,其症狀持續在二至四星期左右,嚴重的個案不僅會引起「哮吼」,甚
至會導致永久性的肺功能障礙。

腺病毒亦會以結膜炎的表徵呈現出來,而一旦罹患結膜炎,則其恢復的
時間可能較長,甚至某些罹患者會進而衍生角膜炎;此疾病通常與咽喉
炎一併出現。此外,嚴重的結膜炎會合併流行性點狀角膜炎的發生,而
導致視力障礙;此時可以摸到外耳前的淋巴腺腫大的表徵。在早期腺病
毒感染亦會引起瀰漫性的紅班疹,有點類似麻疹、德國麻疹以及玫瑰疹
,因此在臨床上有做好確定鑑別診斷的需要。

除了「輪狀病毒」之外,腺病毒是第二種最常見導致孩童嚴重腹瀉的病
毒感染,其主要致病的血清型是腺病毒40型以及41型;而此兩類型腺病
毒並不會像其他腺病毒一樣會引起呼吸道以及結膜的病變。腺病毒所導
致的胃腸炎每年都會發生地區性的流行,其主要感染個體是兩歲以下之
嬰幼兒,其感染途徑是糞口傳染,潛伏期在八至十天左右,罹患者會發
生腹瀉並持續五至十二天,而其中有二至三天會出現嘔吐或低度發燒;

其確定診斷可以利用酵素免疫分析法來偵測致病的腺病毒;此外,亦可
以經由電子顯微鏡來尋找出特定的腺病毒的存在。

假若腺病毒所引起的腸系膜淋巴腺炎是發生在右下腹部,則在臨床上易
被誤診為「急性闌尾炎」,此時腺病毒感染通常會伴隨著急性咽喉炎的
存在;但事實上,對於急性闌尾炎以及腸套疊而言,由腸病毒所衍生的
腸系膜淋巴腺腫大亦是其中必須要加以考慮的原因之一。

在臨床上,某些免疫功能不全的罹患者,其中包括新生兒亦會因而衍生
多重系統器官的疾病,其中最常見的有肺炎以及腸炎,而少數合併症可
能包括腦炎、肝炎、心肌炎;少數罹患個體或許匕會出現「出血性膀胱
炎」。

腺病毒的感染所引發的病症並沒有特殊的藥物治療,但必要的點滴靜脈
供應水份、葡萄糖及電解質的補充,也是很好的支持住療法;某些免疫
不全罹患者合併腺病毒肺炎的合併症,不妨嘗試接受靜脈注射免疫球蛋
白的治療,或許可以得到意想不到的效果。

本文作者【譚健民醫師】
本文由【KingNet國家網路醫院】提供

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鼻塞
*擤鼻涕動作要輕柔,不可過度用力。
*淋浴,或打開蓮蓬頭,坐在浴室裡,呼吸濕潤的溫水蒸汽。
*喝大量水幫助稀釋痰液。
*梅約醫學中心建議,如果鼻塞超過1?2星期,最好給醫生檢查是什麼原因。如果是過敏,醫生可能會開抗組織胺和吸入性抗發炎的藥物。
*使用鼻噴劑或滴劑抗鼻塞,最多不要超過3~4天。
*小心鼻噴劑成癮。常常使用抗鼻塞的鼻噴劑或滴劑可能會造成鼻滴劑成癮。也就是愈用愈沒效,愈用愈多才能保持鼻子暢通。而且長期使用可能刺激鼻黏膜,造成慢性鼻炎。所以,使用鼻滴劑或噴劑抗鼻塞,最好不要超過3~4天。

小朋友鼻塞

最快方法 捉去泡熱水澡

因為熱水有蒸氣 可以讓鼻子內部得到舒緩

跟你用拍痰意思差不多 但小朋友一般不愛用嗺痰機 而喜歡洗澡

洗澡時我都會讓水溫高一點點 另外滴二滴尤加利精油

泡一下你會發覺鼻涕會流下來

這時用吸鼻器好好吸一下

洗完再去睡覺~ 應該可以一覺好眠哦

另外枕頭墊高一點也可幫助呼吸道通順 試看看哦 ^^

鼻子的話可以按鼻樑兩側



手掌那一面的手腕上按外側地方

兩隻手都可以

有什麼好方法可以快捷地預防感冒和讓鼻塞馬上通呢??

首先準備一個風筒
用風筒吹虎口的部位(虎口即食指與拇指中間)
右邊不通吹右邊的手
左邊不通吹左邊的手
記得要用最小的熱風以免燒傷自己
背後的理念是因為手上有很多穴道,所以以熱風刺激手上的穴道能通鼻塞

下次鼻塞時不妨一試!!

圖檔
紓緩鼻塞
迎香▼多按摩鼻翼兩邊的迎香穴。

穴道按壓

圖檔
魚際穴 舒解鼻過敏
會因為花粉熱引起鼻過敏的人,可在一起床後,按壓手掌拇指隆起處,在最多肉的地方,會有一凹陷處,即為「魚際穴」,雙手各按壓20至30下。

迎香穴 促進血液循環
搓揉鼻翼兩旁的「迎香穴」,約20至30次,可造成流汗,以促進血液循環。

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寶寶痰咳不出該怎麼辦?

常見引起痰液增加原因包括鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎,以及細支氣管炎、肺炎等,嬰幼兒的身體發展功能尚未完全,有症狀時如果沒有適當的治療,痰液堆積易引起中耳炎、肺炎等併發症,家長應注意。

兒科門診中常常有家長問,為什麼總是覺得小寶寶喉嚨有痰聲,卻又沒咳嗽或咳不出來?吃了一堆藥還是沒改善;言談中顯得非常擔憂,卻又不知如何是好?

引起痰液增加的疾病

   到底痰從何處來?痰又是什麼東西呢?其實嚴格來說,痰就是呼吸道中的分泌物,正常人也會有;當有外來病菌或其他刺激物侵入時,分泌物就會增加,而且混雜著身體與病菌作戰後的殘留物,所以顏色就可能會變黃或變綠,造成呼吸道的不適及刺激。

  常見引起痰液增加的原因有上呼吸道感染:如鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎;或下呼吸道感染:如細支氣管炎、肺炎。主要的症狀則包括,呼吸有雜音、吃奶不順、呼吸急促、胸廓起伏較大以及咳嗽等。

下呼吸道感染時應加強拍痰

當小寶寶感染了一般的上呼吸道感染時,醫師多半根據疾病種類給予治療,例如:化痰劑、袪痰劑;若是懷疑有細菌感染,例如急性扁桃腺炎,則應給予適當抗生素。如果一旦得到下呼吸道感染(如細支氣管炎、肺炎),則除了藥物以外,應該再加強拍痰、蒸氣治療及水分的補充。

  但是要小心的是,幫小嬰兒拍痰要注意有無發紺現象,因為他們的心肺功能不比大人,不要一味地拼命拍,卻沒有注意到小寶寶的情況。痰液若積於肺部深處,除靠化痰藥及氧氣罩及濕氣協助痰液稀釋之外,更要藉由拍痰將痰液拍出,否則會逐漸發生痰液聚積致呼吸困難甚至呼吸衰竭,一般明顯改善至少需要3到4天。

  拍痰的時間最好在喝奶前30~60分鐘或喝奶後2小時,每次拍10~15分鐘,每天拍4~6次,如同時有噴霧治療,則在吸藥後再拍。拍痰時寶寶最好趴在床上或是家長大腿上,呈頭低腳高姿勢(可墊枕頭或棉被於下半身)家長的雙手手指併攏,彎曲成杯狀,以適當力道拍擊寶寶的後背,但骨突處及腰部不可以拍。

  拍痰後利用姿勢引流,維持頭低腳高約10~15分鐘,使痰液因重力原理流至氣管或口鼻。蒸氣治療及水分的補充對細支氣管炎是頗重要的,但是必須仔細徵詢醫師的意見;必要時,可考慮住院以氧氣帳及點滴來達到更好的效果。電動或手動吸鼻器在現今頗為普遍,不過它的抽吸效果有限,多半只能將鼻咽的痰液吸出,更深的痰液則無法吸出。

當心引起中耳炎、肺炎併發症

如果沒有適當的治療,痰液堆積易引起中耳炎、肺炎等併發症。嬰幼兒的耳咽管構造及功能不像成人那麼好,鼻咽處的分泌物容易經由耳咽管上行至中耳腔,引起中耳積水甚至急性中耳炎,不可不慎。另外痰液倒流至氣管、細支氣管也不少見,嚴重的話,甚至可能引發肺炎;有些小寶寶因為喝奶加上咳嗽,也可能造成吸入性肺炎,小寶寶若不接受適當治療,重則引發呼吸窘迫、呼吸衰竭,甚至死亡的危險。

  當寶寶因細支氣管炎而產生咳嗽症狀時,咳嗽有助於清除呼吸道的痰液,因而不需要使用過強的鎮咳藥物,亦不必過度使用較強的消腫劑,以去除鼻塞的現象。這些藥物均可能使得鼻部分泌物過於濃稠,而產生症狀持續較久或惡化的現象。

  父母親對於較輕微症狀的幼童,則可以平常心來照顧,對於較嚴重的病童則須送醫就診。症狀急劇惡化時,寶寶的呼吸速率會加速到一分鐘60~80次,嘴唇四周若變成紫色或用鼻翼呼吸,或胸部凹下般的痛苦呼吸時,需立刻送醫治療。

平常居家護理注意事項
至於日常居家護理則需注意:
1.環境勿太乾燥:空氣乾燥時,痰較不易咳出,易滋生細菌,所以讓居家保持適度的濕度及拍痰,反而有利痰的排出。
2.多補充水分:患細支氣管炎時,會因發燒、出汗,使體內水分流失;呼吸時,亦會喪失水分,因此要為寶寶多補充水分。
3.咳嗽時立起身體:寶寶咳嗽時,抱直身體的姿勢會比躺著時舒服,所以寶寶咳嗽時,可將其抱直,有痰時亦可拍痰,以促進寶寶舒適。
4.乾淨健康的生活空間:抽煙或空氣不好的房間,常是導致寶寶罹患細支氣管炎的原因之一,所以給寶寶一個乾淨健康的生活空間,是必須且重要的。


減少出入公共場所避免感染

最後再次叮嚀家長們,寶寶生病時,盡量減少出入公共場所,公共場所群眾出入複雜,含有較多致病菌。寶寶生病時,抵抗力降低易受其再度感染。此外痰液的排除需要較長時間,其病因也不盡相同,應該好好和醫師配合,找出原因,耐心觀察寶寶的狀況及變化,不要一位強求速效或特效藥,免得事倍功半。

巧用4法幫寶寶去痰
嬰幼兒的呼吸系統尚未發育完善,有痰不會咳,很容易堵在喉、氣管或咽於胃中,以下介紹4種排痰的方法。
拍背法在患兒咳嗽的間隙,讓患兒側臥或抱起側臥。家長一手五指稍彎,握成空手拳,輕輕地拍打患兒背部。拍左側向左側臥,兩側交替進行。拍擊的力量不宜過大,要從上而下,由外向內,依次進行。每側至少拍3-5分鐘,每日拍2-3次。
拍背法
不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液松動,向大氣管引流並排出,而且可促進心臟和肺部的血液循環,有利於支氣管炎症的吸收。
飲水法
讓患兒多飲23攝氏度左右的涼開水,它能使呼吸道黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利於止咳和祛痰。
同時,涼開水還能改善血液循環,使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出,從而減輕其對呼吸道的刺激。
蒸汽法
將沸水倒入一個大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻對著升起的蒸汽並吸呼,可使痰液變稀,利於咳出,還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽。
但千萬要小心,以免發生燙傷意外。

ps 這個方法我覺得最好用,或是泡澡泡久一點,但要注意水溫別著涼了,我會在裡面再滴一二滴尤加利精油,對呼吸道很有幫助,通常洗完澡小寶寶就會比較好睡了。
藥物法
不要隨便服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。痰少黏稠不易咳出者,可在醫生指導下用氯化銨、桔梗、遠志等祛痰藥;中藥川貝燉雪梨也有利於化痰止咳,可取梨1個,將頭部切下做蓋,挖出核心,放冰糖10克、川貝末6克,蓋上梨頭部,放碗內上火蒸熟,食梨飲汁。

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